KIF Zumba® Fitness – fra 16 år

Zumba® Fitness har nu været en “dille” i snart 15 år i Danmark, men den er kommet for at blive.
Os, der dyrker det elsker den sjove, glædesfyldte og effektive motionsform, der kombinerer dansens glade elementer fra bl.a. salsa, merengue, reggeaton, hip hop m.v. med aerobic workout.

Zumba® Fitness er for ALLE!! Du kan være med uanset fysik, alder, køn m.v.

Hver onsdag har vi en fest på holdet i KIF – alle sveder, smiler, synger med og danser på livet løs og der er garanti for at du kommer afsted og går hjem i højt humør med en eller anden god sang eller koreografi på hjernen.

I uge 44 krydres playlisten i anledning af den årlige ‘Spil dansk ugen’ med en række sange af danske kunstnere og instruktøren gør træningen denne aften til en anderledes Zumba-oplevelse. De bedste koreografier vil få lov at dukke op på playlisten ind imellem senere på sæsonen.

Den første gang efter nytår er åben for gæster, så holddeltagerne kan invitere venner med til en omgang gratis Zumba. Gæsterne får herefter mulighed for at tilmelde sig sidste halvdel af sæsonen.

Du behøver IKKE at være god til at danse eller være i super god form, når du starter op. Formen kommer helt af sig selv mens du danser og har det sjovt.​

Sæson 2023/2024:
Uge 35 – 13
(Træningsfrie uger: 42, 49, 52, 1 og 7)

Holdleder:
Lisa Bærentsen

Tid:
Onsdage kl. 17.30 – 18.30

Sted:
Koldinghallerne, hal 2
Ambolten 2-6
6000 Kolding

Alderskrav:
Fra 16 år

Kontingent:
Kr. 325,-


  • Det er kun instruktører der har lov til at tage billeder og videoer på holdet til træningsbrug og opslag.
  • Hvis du har spørgsmål omkring holdet er du meget velkommen til at skrive til os via Kontakt.
  • Der skal være tilmeldt og betalt inden første træning
  • Der vil ikke være mulighed for prøvetræninger – se mere her.
  • Der kan forekomme egenbetaling til opvisningstøj på enkelte hold.

Aktive “KIF Zumba® Fitness – fra 16 år”

KIF Zumba® Fitness - fra 16 år

Lisa Bærentsen
Holdleder

Aktiv instruktør siden: 2022

Anvendt billede: Zumba dance photo created by freepik – www.freepik.com