Zumba® Fitness er kommet for at blive.
Os der dyrker Zumba elsker den sjove, glædesfyldte og effektive motionsform, der kombinerer dansens glade elementer fra bl.a. salsa, merengue, reggeaton, hip hop m.v. med aerobic workout.

Zumba® Fitness er for ALLE!! Du kan være med uanset fysik, alder, køn m.v.

Hver onsdag har vi en fest på holdet i KIFGS; vi sveder sammen, smiler, synger lidt med og danser som om ingen ser os. Der er stor risiko for, at går hjem gladere end da du kom og måske har du får en god sang eller koreografi på hjernen.

I uge 44 krydres playlisten i anledning af den årlige ‘Spil dansk ugen’ med en række sange af danske kunstnere og instruktøren gør træningen denne aften til en anderledes Zumba-oplevelse. De bedste koreografier vil få lov at dukke op på playlisten ind imellem senere på sæsonen.

Holdet arrangerer sammen juleafslutning efter den sidste træning inden jul. Her spiser vi sammen og spiller pakkeleg og hvad vi ellers kan finde på.

Den første gang efter nytår er åben for gæster, så holddeltagerne kan invitere venner med til en omgang gratis Zumba. Gæsterne får herefter mulighed for at tilmelde sig sidste halvdel af sæsonen.

Du behøver IKKE at være god til at danse eller være i super god form, når du starter op. Formen kommer helt af sig selv mens du danser og har det sjovt.​