KIF After-MIX

After-mix er til dig som er kommet hjem fra efterskole eller er gået ud af 9. klasse.
Som gymnast på After-mix vil du have stor indflydelse på træningen som indeholder både opvarming, fysisk træning, rytmiske serier og spring. Der forventes engagement og gymnastisk kunnen, da holdet er for de øvede.
Vi træner to gange om ugen, mandag og torsdag og træningen kommer til at bestå af grundtræning af gymnastik og spring, samt fokus på træning med redskaber og individuel udvikling. Alt dette med henblik på et brag af en opvisning. Du skal kunne lide at tage til opvisninger, for vi forventer at komme ud til en del af dem til foråret.
Vi vægter det sociale og sammenholdet meget højt på holdet, så du skal regne med at deltage i aktiviteter udover gymnastikken også.
Så hvis du vil fortsætte med at have det sjovt med lave en masse gymnastik og spring. Så meld dig til på After-mix.

Sæson 2022/2023:
Uge 35 – 12

Holdleder:
Tenna

Tid:
Mandage kl. 20.30 – 22.00
Torsdage kl. 20.00 – 22.00

Sted:
Koldinghallerne, hal 2
Ambolten 2-6
6000 Kolding

Alderskrav:
Afsluttet efterskole eller gået ud af 9. klasse.

Kontingent:
kr. 1300,- pr. halvsæson

Der kan forekomme egenbetaling til opvisningstøj eller lignende


  • Instruktører har lov til at tage billeder på holdet til træningsbrug.
  • Hvis du har spørgsmål omkring holdet er du meget velkommen til at skrive til os via Kontakt.
  • Der skal være tilmeldt og betalt inden første træning
  • Der vil ikke være mulighed for prøvetræninger – se mere her.
  • Der kan forekomme egenbetaling til opvisningstøj på enkelte hold.

  • Marcus Hestbech Christiansen

    Holdleder KIF Juniorspring Instruktør KIF After-MIX Aktiv i KIF siden 2013 Uddannelse/erfaring Mangeårige gymnastSMT1Kolding kommunes ungdomslederpris 2014KIF´s ledertalent 2015SM2ST2Skadehjælpskusus 2020


  • Lars Thomhav

    Instruktør: KIF Tempospring, KIF Turbospring, KIF Drenge-Gym