KIF Unge piger der er blevet ældre

Hold kroppen og sindet sundt. Morgensang og gymnastik, er en god måde at starte dagen på.
Hyggeligt og socialt samvær, hvor der ogå er tid til en kop kaffe bagefter.
Instruktøren har været på kursus i GYMFIT Senior. 
Træningen lægger vægt på funktionelle bevægelser. Den røde tråd er glæde og nydelse ved bevægelsen – selvom det

er anstrengende.
GYMFIT Seniors vil nemlig ikke bare underholde med også sikre sig, at du kommer i bedre form. 
Holdet ligger stor vægt på hygge og socialt samvær, og kontingentet indeholder en kop kaffe bagefter i Arenaens café.
Motion er godt for alle aldre, så kridt skoene og kom.

Sæson 2022/2023:
Uge 35 – 12

Holdleder:
Tove Dich

Tid:
Tirsdage kl. 11.00 – 12.00

Sted:
Koldinghallerne, hal 2
Ambolten 2-6
6000 Kolding

Alderskrav:
60+

Kontingent:
Kr. 450, inkl. kaffe efter træning


  • Instruktører har lov til at tage billeder på holdet til træningsbrug.
  • Hvis du har spørgsmål omkring holdet er du meget velkommen til at skrive til os via Kontakt.
  • Der skal være tilmeldt og betalt inden første træning
  • Der vil ikke være mulighed for prøvetræninger – se mere her.
  • Der kan forekomme egenbetaling til opvisningstøj på enkelte hold.