KIF Yoga - fra 15 år

Yoga er for alle og kan være med til at give dig balance, styrke, smidighed og en øget kropsbevidsthed. 

Der tages afsæt i Hatha Yoga og vi skal arbejde med en kombination af lange dybe stræk og mere dynamiske øvelser samt have fokus på vejrtrækning, indre ro og balance.

Instruktøren er uddannet fysioterapeut

Medbring  din egen yoga-måtte og et tæppe


 


  • Instruktører har lov til at tage billeder på holdet til træningsbrug.

  • Hvis du har spørgsmål omkring holdet er du meget velkommen til at skrive eller ringe til holdlederen.

  • Der skal være tilmeldt og betalt inden første træning
  • Der er ikke prøvetræning - læs mere under Refundering - under Kontingent/Refundering.
Sæson 2019/2020:
Uge 36 - 14

Tid:
Tirsdag kl. 18.50 - 20.00

Sted:
Sdr. Vang skole
Pigernes gymnastiksal
Søndervang 32
6000 Kolding


Kontingent:
Kr. 600;

Holdleder:
Helle D. Rasmussen

Kontakt:
helle@valther.dk / tlf: 21 69 43 40
Kalender
| KIF gymnastik og Spring |