KIF Yoga (fra 15 år)


Yoga er for alle og kan være med til at give dig balance, styrke, smidighed og en øget kropsbevidsthed. 
Vi skal både arbejde med lange dybe stræk og mere dynamiske øvelser samt have fokus på vejrtrækning, indre ro og balance.
Instruktøren er uddannet fysioterapeut.
Måtte til træning skal man selv medbringe. (Kan købes her - pris 79 kr)

Instruktører har lov til at tage billeder på holdet til træningsbrug.

Hvis du har spørgsmål omkring holdet er du meget velkommen til at skrive eller ringe til holdlederen. 


Holdet træner hver tirsdag kl. 18.50 - 20.00 på Sdr. Vang skole, pigernes gym. sal Kontingent kr. 600,-.


Holdleder
Helle D. Rasmussen

helle@valther.dk

21 69 43 40
KIF Gymnastik & Spring | Ambolten 2-6 | 6000 Kolding |CVR. Nr. 15907312