Aspirant

Dette hold udtages blandt piger og drenge på Turbospring. Der kræves grundlæggende gymnastiske færdigheder, for at kunne være med. Vi arbejder videre og forfiner de spring, vi har lært på Turbospring. Vi skal nu træne meget i at gå på hænder, sætte flere spring sammen og lave en salto i flot højde.

Vi arbejder mod at færdiggøre mange af de sværere spring som araber-flikflak og strakt salto. Vi forsøger også at overføre vores skrue fra teknikbaner mod det endelige spring. Vi arbejder også med at lave forlæns salto på airtrack samt mange andre spændende og udfordrende øvelser.

På holdet begynder vi at introducere gymnasterne til, hvad det vil sige at være et showhold. Derfor laver vi også nogle anderledes øvelser som flyveruller og dobbelarbejde. Det hele forsøger vi at sætte sammen til en ny og spændende spring-/akrobatikserie.

Aspirant deltager udover KIF Gymnastik & Springs opvisninger også i opvisning i DGI-huset i Vejle, marts 2012.

2011 - 2012:

Vi træner i KoldingHallerne, hal 2, springdelen.
Onsdage kl. 16.30 - 18.30

Kontingent: 1.100 kr.

Instruktør: Erik Stienenbos
Hjælpeinstruktører: Alexander B. Christoffer B. Kasper V. Marie Q. Mikkel H. og Vivi W.

Tilbage til "Holdoversigt spring"

Tilbage til "Forsiden"
KIF Gymnastik & Spring | Ambolten 2-6 | 6000 Kolding | Tlf.: 22856232 | mail: vw@newmail.dk